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七返还丹

拼音：qī fǎn huán dān 注音：ㄑㄧㄈㄢˇ ㄏㄨㄢˊ ㄉㄢ词性：名词短语；主要作宾语或定语年代：古代成语搜索量：42

成语解释：

传说中气功修练的一种方法。

成语出处：

李涵虚《三车秘旨》：“三车者，三件河车也。第一件运气，即小周天子午运火也；第二件运精，即玉液河车，运水温养也；第三件精气兼运，即大周天运先天金汞，七返还丹，九还大丹也。……人能知三车秘谛，则精气神三品圆全，天地人三仙成就。”

成语例子：

明代·冯梦龙《东周列国志》第五回：“说电倒了，成亲、赴城、及生下两秀才，都是七返还丹。”

英文翻译：

the elixir of eternal youth

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