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益食

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指对人体有益的食物，含有丰富的营养成分，能满足人体的营养需求，有助于维持身体健康。

有益食物,健康食品,营养食品,营养品,保健食品,健康保健品

有害食物,不健康食品,垃圾食品,无营养食品,有毒食品

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