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摅愤

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摅愤是指发泄愤怒、消解不满情绪的行为，通过某种方式来释放内心的压抑和愤怒情绪。

发泄,宣泄,排遣,消气,疏解,宣泄,发泄,情绪释放

忍气吞声,咽下委屈,忍辱负重,忍辱负重,忍气吞声,忍受,忍耐

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