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驻念

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词解释：

驻念是指将注意力集中在某一对象或主题上，专心投入思考或感知的状态。驻念常用于修行、冥想、瑜伽等精神实践中，通过集中注意力来提高专注力和内观能力，达到心灵平静和思维清晰的境界。驻念也可以用于日常生活中，帮助提高工作效率和思维质量。

近义词：

专注,沉思,冥想,默念,静心,深思,思索,凝神,聚焦,集中注意力

反义词：

散漫,分散,心猿意马,心不在焉,恍惚,漫无目的,杂念纷飞,浮躁,心烦意乱

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