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斋坐

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斋坐是指在斋期间进行静坐冥想的修行活动。斋期通常是宗教或精神上的一段时间，人们在此期间通过斋戒、冥想等方式修身养性。斋坐是其中一种修行方法，通过静心坐禅来达到内心的宁静与平和。

静坐,默坐,冥想,打坐,禅修

热闹,喧嚣,嘈杂,忙碌

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