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修身

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词解释：

指通过自我调节和修炼，使自己的品德、行为和心态得到提升和完善，达到身心和谐、健康发展的状态。修身是一种修行的方式，强调个体自我修养和自我完善的过程。修身也可以指修炼道德、修养品德，使自己成为一个有道德、有修养的人。

近义词：

修养,涵养,培养,养成,修炼,修行,修持,修身养性,修身齐家治国平天下

反义词：

颓废,堕落,放纵,放荡,荒废

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