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养神

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词解释：

养神是指通过合理的休息、调整心态、培养良好的生活习惯等方式来滋养和保护身心健康，使人精神焕发、精力充沛。养神可以提高人的抵抗力，增强免疫力，预防疾病，提升生活质量。

近义词：

滋养,滋润,滋补,养生,养气,调养,养护,养育,滋养身心,养心养神

反义词：

损神,劳神,伤神,疲惫,疲劳,消耗,耗费,耗神,损害健康

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