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戏五禽

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戏五禽，又称五禽戏，是中国传统健身功法之一，源于东汉时期。它是通过模仿五种动物（虎、鹿、熊、猴、鹤）的动作，配合呼吸运动，达到强身健体、延年益寿的功效。

戏曲,五禽戏

实战,真实,严肃

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