跑圈属于儿时游戏丢沙包的衍变游戏。儿时非常之喜欢这个游戏，人多更加好玩。
跑圈是丢沙包的变种。至少四个人玩，分成两组，一组丢沙包，一组躲，但负责躲得一组的最终目的是成功躲过所丢沙包的同时，还要绕螺旋进到场地最中间并成功原路逃出，比丢沙包更加非常训练敏捷性与反应速度。跑圈一方的人若被沙包打着则退场，如能用手抓住“打手”扔过来的沙包，己方若有人被打下场可上一人，否则可以累积为下次的免打。在场地中心处跑圈一方的人不受攻击。
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