“补天浴日”这句成语出自“女娲补天”和“羲和浴日”两段神话故事。
《淮南子》载：上古时代，有一次，水神共工和火神祝融大战。共工大败，气得向西方的不周山一头撞去，把不周山撞坏了。不周山是撑天的大柱，大柱一断，天就坍塌了一大块，地也裂陷了很多。同时，山林起火，洪水横流，世界发生了可怕的灾难。于是，创造世界万物的女神女娲不得不又来担负起一件艰巨的工作：她在大江大河中挑选了许多五彩的石子，架起火来，把石子烧成熔液，然后用这种熔液去修补破坏了的天。她又杀了一只大得无法形容的乌龟，斩下它的四脚，作为四根天柱，竖立在四方，把天撑住。还利用大火后遗留的芦草灰，堵住了洪水。一场巨大的灾难始告平息。
《山海经》载：太阳女神羲和，生有十个儿子，也就是十个太阳。他们住在东方海外的汤谷（或作旸谷）。那里有一株大树名叫“扶桑”，所以，那地名也叫扶桑。这大树有几千丈高，十个太阳就住在这株大树上。他们每天一个轮流在天空值班。早上，不论哪一个太阳值班，都是他们的妈妈羲和驾车伴送。车子是由六条龙拉着的。从起点汤谷到终点蒙谷，共有十六个站，正好一天的路程。车到第十四站悲泉，太阳就得下车步行，妈妈羲和驾着空车赶回汤谷，为伴送明天值班的儿子去作准备。当每天早上值班和太阳离开扶桑登上龙车之前，一定要在咸池里洗个澡。羲和还常常带着儿子们在东南海外的甘渊一块儿洗澡；甘渊的水，十分甘美，羲和把儿子们一个个都洗得干干净净、明明亮亮。
以上便是“女娲补天”和“羲和浴日”的故事梗概。人们形容均可比拟的极大功绩，有时就借用这两个故事来作比喻，称为“补天浴日”。